Не «нет» на все, а диалог и уважение!
Запреты в подростковом возрасте – это уже совсем другая история, чем с малышами!
Просто сказать «Нет!» и надеяться, что этого достаточно, не получится.
Подростки требуют объяснений, а иногда и готовы вступить в настоящую «войну» за свои желания.
Что делать, если у вас есть внутренний запрет на что-то важное для подростка – например,
на ночевку у друзей или на посещение определенной тусовки?
Говорите, объясняйте, рассказывайте
Объясните свои чувства и причины, почему вы не можете разрешить то, что он хочет.
Не бойтесь быть откровенными.
«Я очень волнуюсь, потому что не знаю этих ребят, с которыми ты хочешь пойти на ночевку,
и мне неспокойно, когда ты находишься в незнакомой обстановке». Или:
«Я переживаю из-за этой тусовки, потому что знаю, что там будут люди, которые
употребляют алкоголь, и я боюсь, что ты можешь попасть под их влияние».
Важно, чтобы подросток понимал, что ваши запреты продиктованы заботой о нем.
Принимайте чувства ребенка
Он может возмущаться:
«Всем можно, а мне нельзя! Ты злая! Ты ничего не понимаешь!».
Важно признать его чувства и показать, что вы слышите его. Скажите:
«Я понимаю, что ты сейчас очень расстроен. Тебе обидно, что я не разрешаю тебе пойти. Я вижу,как это важно для тебя».
Важно, чтобы подросток почувствовал, что его услышали и поняли, даже если вы не измените своего решения.
Принимайте решение вместе. Используйте пять шагов решения проблемы по методу Фабер и Мазлиш:
1. Опишите проблему: четко сформулируйте, в чем заключается конфликт.
2. Выразите свои чувства: расскажите, что вы чувствуете в связи с этой проблемой.
3. Выслушайте чувства ребенка: дайте ему возможность высказать свою точку зрения и свои эмоции.
4. Предложите варианты решения: подумайте вместе, какие компромиссы возможны.
5. Выберите лучшее решение: найдите вариант, который устроит обе стороны.
Цель – не просто запретить, а научить подростка принимать взвешенные решения.
Ваша уверенность в качестве родителя очень важна, но в подростковом возрасте
необходимо задуматься о том, где проходят границы, и обсудить их вместе с ребёнком.
Другие примеры вариантов использования навыков общения
на нашем телеграм-канале: https://t.me/fabermazlish