Месяц: Декабрь 2025

Как разделить обязанности по подготовке без «это несправедливо!»? Решение — в совместных проектах, где у каждого своя важная роль. Вместо указаний: «Помоги сестре, ты же старше!» — опишите проблему и дайте детям общую задачу. «Вы опять ссоритесь из-за гирлянды!» «Ребята, Читать дальше …

В прошлый раз мы договорились, что даем себе и детям право на любые эмоции. Сегодня — о важном инструменте Фабер-Мазлиш. Как говорить, чтобы ребенок чувствовал: его понимают, его чувства — признают, а опыт не отрицают. Давайте на примерах Вместо отрицания Читать дальше …

Приближается Новый год — время чудес, ожидания и… повышенной нагрузки для родителей нескольких детей Почему именно в праздники конфликтов «кто первый?», «это моё!», «а почему ему?» становится больше? Нарушается привычный режим. Возрастает ажиотаж и волнение. Появляется много поводов для споров: Читать дальше …

Что же делать с эмоциональным перфекционизмом? Адель Фабер и Элейн Мазлиш: «Каждый имеет право испытывать любые чувства. Однако некоторые действия должны быть ограничены». ✳️Помогите ребенку назвать его чувство Ребенок злится на брата, который отобрал игрушку. ❌Вместо: «Не злись на брата!» Читать дальше …

В чем же чаще всего проявляется эмоциональный перфекционизм? ❌Обесценивание чувств Ребенок плачет, потому что у него сломалась любимая макаронина в супе. Наша автоматическая реакция: «Да ладно, ерунда! Посмотри, сколько целых осталось!» 🔸Что происходит? Мы сообщаем ребенку, что его чувства не Читать дальше …

Сегодня поговорим о тихом и часто незаметном явлении, которое влияет на общение в семье, — эмоциональном перфекционизме. ❓Что это? ➡️ Наше внутреннее требование к себе и детям испытывать только «правильные» и «удобные» эмоции, стремление к идеальной эмоциональной картинке. 🔸По отношению Читать дальше …

Итак, не всё нужно называть договорённостью. Если решение принято родителем окончательно — мы честно об этом говорим. 💛Но тогда где же место для развития у ребёнка навыка договариваться, идти на компромисс и принимать решения? ✅Внутри безопасных границ, которые устанавливаем мы. Читать дальше …

«Договорились, что мультики — 20 минут. Время вышло, а в ответ — слезы и крик: «Еще немного!». И в голове звучит: «Ну мы же договорились! Почему он не держит слово?»» В чём подвох? 🤔 Мы уже приняли решение за ребёнка Читать дальше …

Эмпатия — это не только про чувства, но и про действия. Про заботу. И здесь нет единого рецепта! 🔖Ситуация: ребенок разодрал коленку и горько плачет. 🔵Называем, признаем боль: «Ух, от такой царапины бывает очень больно. Твои слезы мне подсказывают, что Читать дальше …